Odpoczynek i sen są nie tylko niezbędne dla zdrowego funkcjonowania człowieka, ale również są momentem, w którym możemy zregenerować siły po całym dniu.
Dlatego wszystkie elementy wpływające na sen są niezbędne i istotne. Dobrze dobrana poduszka jest czynnikiem niezwykle ważnym. Osiągnięcie prawidłowej postawy podczas snu, ułożenia kręgosłupa szyjnego wpływa w sposób znaczący na humor dnia następnego.

Wygodna poduszka do spania to często kwestia tego jak będzie wyglądał nasz następny dzień, czy wstaniemy wypoczęci bez bólu głowy czy kręgosłupa, czy wręcz odwrotnie. Dlatego warto wydać kilka złotych więcej, aby kupić właściwą poduszkę. Oczywiście dobra jakość nie zawsze idzie w parze z ceną, niemniej jednak w dalszym ciągu cena jest wykładnikiem jakości.

Wygodny materac, dobrze zaprojektowana sypialnia, brak negatywnej energii według zasad Feng Shui oraz spokojne wyciszanie przed snem, ale czy to wystarczy aby wyspać się smacznie?
Oczywiście potrzebujemy trochę więcej a jednym z decydujących o zdrowym śnie czynników jest wygodna i odpowiednia poduszka.

Poduszki można podzielić na kilka rodzajów ze względu na swoje cechy i nazewnictwo. W chwili obecnej producenci i rynek umożliwia dobór dowolnej poduszki, również quasi medycznej. Wciąż najczęściej spotykane są poduszki klasyczne, które występują z wypełnieniem sztucznym lub naturalnym. Dostępne w kilku rozmiarach; najczęściej 40x40, 50x70 czy 70x80.